Thói quen làm việc làm hại làn da

Công việc trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của người phụ nữ. Vì vậy, thói quen làm việc ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống, sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ, trước hết là làn da.

Thói quen không tốt làm hại da

Đó là ngồi quá lâu trước máy tính. Hầu như đây là công việc hàng ngày của các chị em văn phòng. Hoặc thói quen ngủ gục trên bàn máy tính. Da trở nên khô ráp, lỗ chân lông to và lộ rõ. Da dầu sẽ tiết nhiều chất nhờn hơn, gây mụn trứng cá. Ngồi trước máy tính quá lâu khiến da bị lão hóa nhanh chóng.

Đó là thói quen uống ít nước khi làm việc. Đôi khi vì quá tập trung vào công việc mà các chị em quên mất việc phải uống đủ nước mỗi ngày. Đây chính là nguyên nhân khiến cơ thể không cung cấp đủ lượng nước cho da, làm da khô, ráp.

Công nghệ – làn da
Thói quen làm việc và nám da

Các sản phẩm công nghệ vô tình khiến da bạn già đi trông thấy


Công nghệ có ảnh hưởng rất lớn tới da. Điển hình là máy tính. Những tia bức xạ từ máy tính làm da bị khô, xám xịt và xuất hiện nhiều mụn trứng cá. Lượng điện tích sản sinh ra từ máy vi tính như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ xuất hiện nếp nhăn và các vết tàn nhang ,nám trên mặt.

Giải pháp chăm sóc cho da

Chị em nên tạo cho da một lớp bảo vệ bằng kem dưỡng quanh vùng da mặt, cổ, để tăng sức đề kháng cho da. Sau khi dùng máy tính nên đi rửa mặt bằng nước sạch ngay sau khi hoàn tất công việc. Việc này giúp giảm tới 70% các tia bức xạ thâm nhập vào những vùng da nhạy cảm vào cơ thể.

Cứ sau hai giờ làm việc trước máy tính nên rửa mặt hoặc dùng khăn giấy ướt lau sạch mặt. Trang điểm nhẹ cũng là một cách giúp chống lại các tia bức xạ từ máy tính. Chị em có thể dùng dùng bình xịt giữ ẩm giúp cho da mặt không bị khô và phấn không bị trôi. Nếu có thể, hãy đặt một cây xương rồng hoặc một chậu cây nhỏ bên cạnh màn hình, xương rồng sẽ giúp cung cấp thêm oxy và hút đi những chất độc hại.

Khi làm việc cần chú ý uống nước để đảm bảo lượng nước cho cơ thể. Cố gắng nghỉ ngơi 5 phút sau mỗi giờ làm việc với máy tính.
Khi về nhà, việc đầu tiên cần làm là rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt hoặc bằng nước ấm pha vài giọt nước cốt chanh, sau đó bôi kem dưỡng da để hồi phục da. Các bạn chú ý bổ sung vitamin C cho cơ thể và dưỡng chất cho làn da.