Thay đổi để đẹp tự nhiên

Bạn luôn tự cằn nhằn bởi vẻ ngoại hình của bản thân hay cảm thấy phiền phức khi mà phải make up hàng tá phấn trên khuôn mặt khi ra ngoài. Hãy thay đổi bản thân một chút với những gợi ý dưới đấy nhé!

Đổi kiểu tóc

Đổi kiểu tóc sẽ tạo bước ngoặt rất lớn cả về ngoại hình và tinh thần của bạn. Hãy kết thúc những ngày dài chán ngắt bởi một kiểu tóc mới hiện đại, cá tính hơn và chăm chút cho mái tóc của mình thật xinh xắn, suôn mượt bạn nhé!

Thanh lọc cơ thể

Bạn có biết thói quen sinh hoạt hằng ngày sẽ ảnh hưởng phần lớn tới ngoại hình mình hãy không? Hãy tập thói quen uống nhiều nước và tập thể dục đều đặn là bí quyết để cơ thể bạn loại bỏ được nhiều độc tố gây hại đến làn da bạn. Nếu bạn có thể làm những việc ngày hàng ngày bạn sẽ thấy mình đẹp hơn trông thấy mà không cần phải nhờ sự hỗ trợ của trang điểm.

Dinh dưỡng và ngủ đủ

Nhiều người không nhận ra rằng da là cơ quan quan trọng nhất và chúng cần bảo vệ cả trong lẫn ngoài. Để giúp làn da đẹp không tỳ vết không cần trang điểm, bạn nên ăn uống đúng cách với nhiều rau củ chứa vitamin cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra bạn cũng nên đi ngủ đúng giờ, đủ giấc và không nên lạm dụng những đồ uống có cồn.

Làm trắng răng

Một sự thay đổi nữa mà trước giờ bạn không để ý đó là chăm sóc nụ cười của bạn. Bạn hãy ghé thăm nha sĩ của bạn một năm khoảng 2 lần để chắc chắn răng bạn không có vấn đề gì. Đồng thời bạn nên đánh răng thường xuyên và dùng kèm nước súc miệng một cách chăm chỉ sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ.

Nở nụ cười tươi

Và còn chần chừ gì nữa khi không nở một nụ cười thật tươi. Đó là điều tuyệt vời hơn tất cả mọi thứ cũng là cách mà bạn đang trang điểm cho chính mình. Tránh cười một cách gượng gạo, hãy thoải mái khi kết hợp nụ cười và ánh mắt rất có thể bạn sẽ thu hút được rất nhiều người.

Hãy tự tin

Sự tự tin chính là yếu tố lòng cốt làm nên vẻ đẹp bản thân. Trước tiên bạn hãy tự tin về chính mình, yêu thích những thứ mình đang mặc trên người và đừng bận tâm quá nhiều về chúng. Chính phong thái tự tin đó sẽ giúp bạn trở nên xinh đẹp với người đối diện mà không cần phải make-up hay chuẩn bị mọi thứ mất nhiều thời gian.

Theo tienphong.vn