Dưa leo xào nấm cho phái đẹp giảm cân

Dưa leo có tác dụng thanh mát cơ thể, giúp chị em phụ nữ giảm cân nhanh hiệu quả. Đồng thời dưa leo kết hợp với nấm tạo ra hương vị thơm ngon giúp chị em thay thế các món ăn nhiều mỡ và nhiều ngọt hữu ích hơn trong quá trình giảm cân. Dưa leo cũng là bí quyết để bạn làm đẹp da tự nhiên.

Dưa leo xào cho phái đẹp giảm cân

Nguyên liệu:

– 2 trái dưa leo. Bạn nên chọn trái non vì dưa leo non sẽ rất ít hạt.
– 3 cây nấm đông cô
– Một muỗng tỏi bằm nhỏ
– Gia vị nêm nếm vừa ăn: dầu ăn, nước tương, hạt nêm, hành lá.

Cách chế biến:

– Dưa chuột rửa sạch, cắt hai đầu và bổ dọc trái dưa leo, cắt xéo thành miếng mỏng.
– Nấm đông cô ngâm với một chút nước muối, sau đó vớt ra, rửa sạch, thái lát mỏng cho vào chiếc bát.
– Cho chảo lên bếp. Cho một ít dầu ăn vào và phi thơm phần tỏi bằn nhỏ đã được chuẩn bị sẵn, sau đó, cho dưa leo và nấm đông cô vào xào cùng.

Xào gần chín thì nêm nếm gia vị vừa ăn vào, xào thêm ít phút nữa thì tắt bếp, cho thêm hành lá vào và trộn đều.
Món nấm đông cô thơm ngon hấp dẫn là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn giảm cân nhanh mà không bị nhàm chán nữa nhé.

Chúc bạn thành công.